giovedì 19 dicembre 2019

Corso di Tai Chi Chuan In Leonardo



CORSO DI TAI CHI CHUAN
il martedì - a partire dal 14 gennaio 2020
Casa dello Studente, via Pascoli  


Il corso è articolato in vari livelli di conoscenza della Forma.


clicca QUI
per la locandina


ISCRIZIONI a
entro martedì 7 gennaio 2020

 

Corsi di Flexible e Yoga in Leonardo




Corsi per il benessere fisico
FLEXIBLE e YOGA
da venerdì 31 gennaio 2020

centro Verba Manus, via Ampere 60


Clicca qui
per FLEXIBLE

Clicca qui
per YOGA

***
a partire da mercoledì 8 gennaio 2020 alle 9:30

 

martedì 17 dicembre 2019

Workshop di degustazione vino


Due workshop tematici di degustazione vino 
Il mercoledì dalle 16.30 alle 18.00
Sede CRAL Leonardo 

con il sommelier Ambrogio Boniardi diplomato AIS e ONAV


La pizza si sposa sempre con la birra? 
22 gennaio 2020

Piemonte, terra di Re!
29 gennaio 2020


Clicca Qui per info e quote
 
iscrizioni a domenica.fiorentino@polimi.it 
entro lunedì 14 gennaio 2020 
 

sabato 14 dicembre 2019

Una giornata sulla neve



Il Cral Dipendenti del Politecnico e la ARCUS dell'Università Statale di Milano
organizzano

         
       UNA GIORNATA SULLA NEVE

Sabato 11 gennaio 2020 - COURMAYEUR (AO)

Clicca QUI
 per info e quote

entro lunedì 7 gennaio 2020

Corso di Tai Chi Chuan in Bovisa

CORSO DI TAI CHI CHUAN 
Sede Cral di Bovisa

ogni giovedì dal 9 gennaio al 18 giugno 2020
due fasce orarie

Clicca QUI
per info e quote


ISCRIZIONI a
 annamaria.roverselli@polimi.it
entro giovedì 19 dicembre 2019


lunedì 25 novembre 2019

Festa natalizia per i bambini

CLICCA SULLA LOCANDINA PER INGRANDIRE

E' obbligatoria una preiscrizione, da inviarsi a cral-poli@polimi.it entro giovedì 12 dicembre, in cui va indicato il numero di adulti e bambini che intendono partecipare. Una stampa dell'email sarà richiesta all'ingresso.

I cancelli apriranno alle ore 16:00 e chiuderanno alle ore 20:30.

LA FESTA E' GRATUITA

martedì 19 novembre 2019

Visita guidata: La collezione Tannhauser del Guggenheim


GUGGENHEIM
LA COLLEZIONE THANNHAUSER. Da Van Gogh a Picasso

Palazzo Reale di Milano
giovedì 12 dicembre, ore 17:30

La mostra racconta la straordinaria collezione che negli anni Justin K. Thannhauser costruì per poi donarla, nel 1963, alla Solomon R. Guggenheim Foundation, che da allora la espone in modo permanente in una sezione del grande museo di New York. Un'occasione unica per ammirare queste opere dei grandi maestri impressionisti, post-impressionisti e dell'avanguardia di primo Novecento.


QUOTE DI PARTECIPAZIONE:
Ordinari: 14 € ; Altri soci e dipendenti non soci: 16 € ; Esterni: 18 €

ISCRIZIONI: POSTI ESAURITI - Aperta lista di attesa
via email SOLO a giuseppina.colombo@polimi.it
entro giovedì 28 novembre 2019



lunedì 18 novembre 2019

ISCRIZIONI Cral 2020


ISCRIVITI AL CRAL!!!

Chi può farlo?
  • i dipendenti del Politecnico a tempo determinato e indeterminato per i quali non è dovuta alcuna quota associativa (soci ordinari)
  • i dipendenti del Politecnico in pensione, ai quali è richiesto il versamento di una quota associativa pari a 20 € (soci sostenitori)
  • i familiari maggiorenni conviventi con il socio ordinario o sostenitore, ai quali è richiesto il versamento di una quota associativa pari a 20 € (soci familiari)
  • gli assegnisti e i dipendenti di aziende o enti che operano con continuità all'interno dell'Ateneo, ai quali è richiesto il versamento di una quota associativa pari a 20 € (soci aggregati).

Come iscriversi?
  • soci ordinari: inviando via email a cral-poli@polimi.it il modulo di iscrizione compilato entro il 15 gennaio 2020
  • soci sostenitori - familiari - aggregati: consegnando il modulo di iscrizione compilato e la quota associativa, nei giorni sotto indicati:

Ex sede di Leonardo: 11 e 13 dicembre, dalle 12:30 alle 14:00

Sede di Bovisa: 11 dicembre, dalle 12:30 alle 14:00.


ISCRIZIONI CHIUSE

LE ISCRIZIONI PER IL 2020 SONO POSSIBILI - in qualsiasi momento dell'anno e dietro richiesta al Presidente Cral - SOLO PER I NUOVI ASSUNTI

giovedì 7 novembre 2019

Mostra Tesla - Nuova data

 
Visita guidata alla mostra interattiva

NIKOLA TESLA

giovedì 5 dicembre, ore 17



Quote:

Soci Ordinari: 11 €
Altri soci e Dipendenti non soci: 13 €
Esterni: 14,50 €

Iscrizioni a:
entro venerdì 15 novembre 2019
 

Origami di Natale





ORIGAMI DI NATALE 
con YOKO

martedì 10 dicembre 2019
dalle 17 alle 18:30 

Sede storica del Cral in Leonardo
ed. 4 - piano seminterrato


  Clicca QUI
per info e quote

 ****

ISCRIZIONI a alessandra.viale@polimi.it
entro giovedì 14 novembre, ore 12

  

Seminario di degustazione

Semplicemente di... vino
  incontri di degustazione con Daniele Sottile

Emozioni in Rosso (con abbinamento di salami e formaggi) 

mercoledì 11 dicembre 2019, dalle 17:30 alle 19

Sede storica del Cral in Leonardo - ed. 4 , seminterrato


Clicca QUI per info e quote 
 ****

ISCRIZIONI a alessandra.viale@polimi.it
entro venerdì 15 novembre 2019, ore 12:00 
 

martedì 22 ottobre 2019

Lezioni di cucina: il dolce

 CUP CAKE DI NATALE
 venerdì 29 novembre
dalle 17:30 alle 20:30

Clicca QUI
per la locandina
***
 
entro mercoledì 6 novembre, ore 12  



martedì 15 ottobre 2019

Visita guidata Mostra Nikola Tesla


Nikola TESLAmostra interattiva
Spazio Ventura - Lambrate 

venerdì 22 novembre, ore 17


Quote:

Soci Ordinari: 11 €
Altri soci e Dipendenti non soci: 13 €
Esterni: 14,50 €

Iscrizioni a:
entro martedì 22 ottobre 2019

Come raggiungere lo Spazio Ventura: Clicca qui


domenica 13 ottobre 2019

Visita guidata: il Duomo e l'omaggio a San Carlo


Intermezzo: Milano straordinaria
Il Duomo e i quadroni di S. Carlo

Giovedì 14 novembre, ore 17 

La fabrica del Dom, i magut, il gibilée, la Nivola e il marmo di Candoglia che entrava a UFO in città lungo le vie d’acqua: storia, arte, fede e leggende visitando la chiesa-madre della milanesità. E, in più, la parata dei 56 quadroni che narrano la vita e i miracoli di San Carlo eccezionalmente esposti ogni anno tra novembre e dicembre. 

Quote: 
Soci Ordinari: 9  €
Altri soci e Dipendenti non soci: 10 €
Esterni: 12 €


ISCRIZIONI: POSTI ESAURITI

sabato 12 ottobre 2019

Corso base di degustazione vino in Bovisa

Corso base di degustazione vino
quattro incontri - il mercoledì
6 - 13 - 20 - 27 novembre
sede Cral di Bovisa
dalle 17:00 alle 18:30

Clicca QUI
per info e quote 

ISCRIZIONI a
annamaria.roverselli@polimi.it
entro lunedì 21 ottobre

domenica 6 ottobre 2019

Seminari di degustazione vino

Semplicemente di... vino
due incontri di degustazione con Daniele Sottile




3 vini e 3 formaggi 
LEONARDO - 30 ottobre 2019

Emozioni in rosso
BOVISA - 4 dicembre 2019

gli incontri si terranno presso le sedi Cral, dalle 17:30 alle 19:00


Clicca QUI per info e quote 

 ****

ISCRIZIONI (vedi locandina)
entro venerdì 11 ottobre 2019, ore 12:00 

     

giovedì 3 ottobre 2019

Workshop di Mixology




Martini Cocktail Experience
un'ora e mezza di divertimento e sperimentazioni sulla Terrazza Martini di Milano

domenica 27 ottobre 2019
18 - 19:30

Clicca QUI
per info e quote


ISCRIZIONI a
entro lunedì 7 ottobre, ore 12:00 

 

lunedì 30 settembre 2019

Corsi di POSTURA in Ufficio - Bovisa

LA POSTURA IN UFFICIO
come migliorarla e ridurre il dolore di collo, 
spalle e schiena sulla sedia e sul tappetino


CORSO BASE e CORSO AVANZATO
nella sede CRAL del Campus Bovisa – via La Masa 34

inizio corso lunedì 21 ottobre 2019

Clicca qui per info e quote

iscrizioni a annamaria.roverselli@polimi.it
entro lunedì 7 ottobre 2019

 

Settimana bianca 2020

Settimana bianca a Chienes (Bolzano)
dal 22 al 29 febbraio 2020


Clicca QUI
per la locandina


ISCRIZIONI a giovanni.dangelo@polimi.it
a partire dalle 9:00 di lunedì 4 novembre 2019


 

martedì 24 settembre 2019

Corso di BOOGIE in Leonardo


Il mercoledì - 12 lezioni
a partire dal 2 ottobre 2019

NUOVA SEDE!
Casa dello Studente, via Pascoli angolo V.le Romagna

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DUE LIVELLI:

1. Livello BASE (dalle 12:15 alle 13:15)
2. Livello INTERMEDIO (dalle 13:15 alle 14:15)

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Clicca QUI
per info e quote

ISCRIZIONI a 
daniela.rossi@polimi.it
entro venerdì 27 settembre, ore 12:00

lunedì 23 settembre 2019

Lezioni di Cucina regionale

WORKSHOP DI CUCINA REGIONALE


per preparare e gustare insieme piatti più o meno conosciuti di alcune cucine regionali. Un viaggio da Nord a Sud attraverso l’Italia in compagnia di Chef professionisti che ci aiuteranno ad innovare le nostre offerte culinarie, mettendo le mani in pasta.... 




LA SARDEGNA
  Venerdì 18 OTTOBRE 2019

dalle 17:30 alle 20:30


Clicca QUI
per info e quote



La lezione si svolgerà presso il laboratorio di cucina della SCUOLA PAIDEIA a Milano, Via Bernardo Ugo Secondo, 4 (di fronte all’Edifico 25 del Politecnico). 

ISCRIZIONI via email a alessandra.viale@polimi.it
entro mercoledì 2 OTTOBRE, ore 12:00

martedì 17 settembre 2019

Postura in ufficio - corso breve in Leonardo

 
Corso in 4 lezioni con Veronica Orlando:


LA POSTURA IN UFFICIO
Come migliorarla e ridurre il dolore di collo, spalle e

schiena sulla sedia e sul tappetino

Il Lunedì - dalle 13:30 alle 14:20
14 ottobre - 18 novembre - 9 dicembre 2019 - 20 gennaio 2020

Clicca QUI
per info e quote
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ISCRIZIONI a
alessandra.viale@polimi.it
entro martedì 24 settembre, ore 12:00 

Corso di Ginnastica dolce

Corso di ginnastica dolce
in collaborazione con CUS Milano
Palestra di via Valvassori Peroni 21

il martedì e il giovedì
dalle 12:30 alle 13:30

a partire dal 15 ottobre 2019

***

CLICCA QUI
PER INFO E QUOTE

CLICCA QUI PER IL
MODULO DI TESSERAMENTO CUS

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ISCRIZIONI entro giovedì 10 ottobre 2019