Rugby: Autumn Nations Series

 

AUTUMN NATIONS SERIES 2025

a novembre, segui il grande Rugby!

biglietti a prezzi agevolati per i soci

clicca sulle locandine per ingrandire

Miglioriamo la postura

 

 POSTURAL RELIEF 
con tecniche di rilassamento e gestione dello stress

il martedì - sede Cral Campus Leonardo

Clicca QUI
per la locandina

- Posti esauriti -

*****

ISCRIZIONI entro il 30/07/25 - tramite questo link:

https://forms.office.com/e/Ancw9kPujM

Al Giuriati si balla

 

corso di boogie-woogie base

il martedì - locandina

***

corso "balla & brucia"

il lunedì - locandina

*****

corso di lindy-hop swing

il martedì - locandina

ISCRIZIONI entro il 9 settembre 2025

Torneo 6 Nazioni a Roma

 

 

BIGLIETTI A PREZZI AGEVOLATI PER I SOCI CRAL

 

ITALIA vs SCOZIA

(clicca qui per la locandina) 

 

 

ITALIA vs INGHILTERRA

(clicca qui per la locandina)  

 

 

Corso di Tai Chi Chuan

 

CORSO DI TAI CHI CHUAN

GIURIATI "ARENA"

il lunedì, a partire dal 22 settembre 2025

 

clicca QUI

per info/quote/modalità di adesione

 

 ****

ISCRIZIONI 

entro mercoledì 3 settembre 2025, ore 13:00 

 

Corso di ginnastica dolce e musica

 

GINNASTICA DOLCE E MUSICA

 

martedì e giovedì

a partire dal 14 ottobre 2025

 

Palestra CUS di via Valvassori Peroni 21

****

Clicca QUI

per info/quote/modalità di adesione

Scarica QUI

il modulo per il tesseramento CUS

 

Scarica QUI

il modulo per la dichiarazione integrativa

 

*****

ISCRIZIONI entro mercoledì 1. ottobre 2025

Corsi benessere al Giuriati

 

 

FLEXIBLE posti esauriti

(locandina)

PILATES MATWORK posti esauriti

(locandina)

POSTURAL YOGA

(locandina)

INIZIO CORSI IL 24 SETTEMBRE 2025

Tutto ciò che devi sapere per iscriverti.. clicca QUI

iscrizioni (tramite form presente in locandina) 
a partire dalle 9:30 di giovedì 17 luglio 2025 ed entro giovedì 24 luglio.

Per iscrizioni oltre questa data, scrivere a:

giuseppina.colombo@polimi.it

Corsi benessere in Bovisa

 

CORSI PER IL BENESSERE PSICOFISICO

SEDE CRAL CAMPUS BOVISA

dalle 12:30 alle 13:20

Lunedì: POSTURAL PILATES (con Paolo Petrò)

Giovedì: POSTURAL MIX (con Veronica Orlando)

Clicca Qui
per info/quote/modalità di adesione

ISCRIZIONI (via form, in locandina)

entro il 1. settembre 2025

Nuoto libero: abbonamento annuale

 

NUOTO LIBERO 

 Piscina CRAL SEA LINATE

Clicca QUI per info e quote

Adesioni via form (in locandina):

a partire dal 9 luglio (ore 13:00) al 28 luglio 2025 (ore 13:00)

Viaggio in Campania

 

Grand Tour delle perle della Campania
dal 18 al 21 ottobre 2025

Napoli e le sue gemme, la maestosa Reggia di Caserta ed il borgo di Casertavecchia, gli scavi di Pompei ed il Santuario della Madonna del Rosario e ... la tipica gastronomia regionale.

Clicca Qui

per info/quote/modalità di adesione

ISCRIZIONI (via form presente in locandina) 

a partire dalle 9:30 del 9 luglio ed entro il 15 luglio 2025