Visita guidata alla mostra

 

  I BRUEGHEL

LE ORIGINI DEI GENERI PITTORICI IN EUROPA 

PALAZZO REALE

Giovedì 15 ottobre 2026, ore 17

Domenica 8 novembre 2026, ore 15 

 

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Iscrizioni entro mercoledì 7 ottobre 2026

 

Riprendono i trattamenti Shiatsu nelle sedi Cral

TRATTAMENTI SHIATSU CON VERONICA ORLANDO

Il CRAL mette a disposizione dei propri Soci trattamenti shiatsu ad un prezzo agevolato presso le proprie sedi: presso il Campus Leonardo (il lunedì) e presso il Campus Bovisa La Masa (il giovedì).

Il massaggio shiatsu si basa sulla filosofia orientale e sull’esistenza del “ki”, ovvero l’energia vitale che scorre all’interno di tutti gli esseri viventi. Questo continuo flusso può essere ostacolato o, addirittura, interrotto da vari fattori esterni o interni. Un’interruzione di questo tipo è spesso la causa della comparsa di malattie, dolori articolari e muscolari e stati depressivi e ansiogeni.

Il massaggio shiatsu agisce sugli “ingorghi energetici” per combattere questi sintomi e ripristinare un nuovo e più forte stato di equilibrio corporeo e mentale. Tra i vari e più rapidi benefici che vengono elencati da chi pratica e fa uso di questa tecnica, i più importanti sono:

• Scomparsa di dolori cervicali e di mal di testa
• Miglioramento della circolazione sanguigna e linfatica
• Riduzione delle contratture muscolari e miglioramento dell’elasticità
• Miglioramento della qualità del sonno
• Scomparsa di dolori legati all’ansia
• Correzione e miglioramento della postura

 

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Info e prenotazioni: cral-poli@polimi.it

 

Corso di Danze popolari

 CORSO DI DANZE POPOLARI

il mercoledì, 16:45-17:45

a partire dal 14 ottobre 2026 

 

CENTRO SPORTIVO GIURIATI

 

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Iscrizioni entro lunedì 5 ottobre 2026 

Seminario di degustazione vino

 

Workshop sui vini vulcanici
 

Mercoledì 7 e martedì 13 ottobre  /  17:00-18:30

Sede CRAL Leonardo

 

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Iscrizioni dal 23 settembre ed entro il 29 settembre

Visita guidata alla mostra

 

Gallerie D’Italia – Piazza della Scala 6

 BELLEZZA E BRUTTEZZA

ideale, reale, grottesco e caricaturale nel Rinascimento

Mercoledì 30 settembre, ore 17:00

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Corso annuale di ginnastica dolce

 

 

 

CORSO DI GINNASTICA DOLCE E MUSICA

bisettimanale annuale

Palestra ISU di via Valvassori Peroni

 

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Iscrizioni entro il 17/09/26 ore 13:00 

Seminario di degustazione enologica

 

Workshop tematico di Degustazione Champagne
Martedì 29 settembre dalle 17.00 alle 18.45 

Sede CRAL Leonardo

 

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Iscrizioni, tramite questo form

Workshop CHAMPAGNE – Compila modulo

entro venerdì 18 settembre 2026