Corso di ginnastica dolce

 

CORSO DI GINNASTICA DOLCE

il martedì e il giovedì / 12:30-13:30

a partire dal 12 ottobre 2021

Palestra di via Valvassori Peroni 21

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per la locandina

 

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per il modulo CUS

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iscrizioni a lucio.ogliani@polimi.it

entro giovedì 7 ottobre 2021

 

 

Come da normativa vigente, dal 6 agosto 2021 potrà essere iscritto ai corsi ludici e sportivi del CRAL svolti IN PRESENZA solo chi è in possesso di certificazione GREEN PASS (da mostrare all'ingresso della struttura in cui si svolgerà l'attività).

 

 

Corso di scrittura creativa

 

 

Corso di scrittura creativa online

MEDITANDO LA POESIA

5 lezioni - il mercoledì 18:45 - 20:15 

a partire dal 29 settembre 2021

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ISCRIZIONI a michele.botti@polimi.it

entro giovedì 23 settembre

 

 

Corsi di Tai Chi Chuan in Leonardo

 

CORSI DI TAI CHI CHUAN

 

Livelli base e intermedio-avanzato / lunedì

Casa dello studente (viale Romagna)

a partire dal 27 settembre 2021

 

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Livello intermedio-avanzato / mercoledì

Centro sportivo GIURIATI

a partire dal 29 settembre 2021

 

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Iscrizioni ENTRO le ore 12:00 del 14 settembre 2021

(diversamente da quanto indicato in locandina)

 

 

Corsi Cral presso il Centro sportivo Giuriati

 

BOOGIE
(locandina)

COUNTRY LINE DANCE
(locandina)

DYNAMIC DO-IN
(locandina)

FLEXIBLE
(locandina)

PILATES MATWORK
(locandina)

YOGA
(locandina)

 

Per poter partecipare ai corsi organizzati dal Cral è necessario sottoscrivere un abbonamento BASIC del Centro sportivo Giuriati (al costo di 25 euro; ha validità annuale comprende il tesserino magnetico per accedere alla struttura, l’assicurazione e – solo per il Personale del Politecnico – la visita medica per la pratica sportiva non agonistica). 

 

Per informazioni sull'acquisto dell'abbonamento Basic:

https://www.sport.polimi.it/iscriviti-e-prenota

 

Nota bene:

I corsi sono organizzati dal Cral Dipendenti Politecnico ed inseriti all'interno del palinsesto del Centro sportivo Giuriati con una quota limitata di posti a disposizione dei possessori dell'abbonamento Platinum. Gli iscritti al corso Cral hanno la garanzia del posto per tutte le lezioni, gli abbonati Platinum devono invece (previa disponibilità) prenotare di volta in volta la singola lezione.

Come da normativa vigente, dal 6 agosto 2021 potrà essere iscritto ai corsi ludici e sportivi del CRAL svolti IN PRESENZA solo chi è in possesso di certificazione GREEN PASS (da mostrare all'ingresso della struttura in cui si svolgerà l'attività).

 

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I corsi di Flexible - Pilates Matwork - Yoga verranno realizzati anche nella modalità online tramite piattaforma Zoom. A breve le locandine...

 

Week-end enogastronomico a Parma e Modena

 

 

Sabato 25 e domenica 26 settembre 2021

Parma e Modena: gusto e cultura

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per il programma

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Iscrizioni a

ornella.tambussi@polimi.it

simona.magni@polimi.it

entro il 15 settembre 2021

 

Trattamenti Shiatsu in sede - promo estiva

 

PROMO ESTIVA!

trattamenti da 30 minuti a € 23
per le prime 10 persone che si prenoteranno 

La promo è acquistabile e prenotabile entro il 9 luglio.

Sarà fruibile da ora fino al 30 settembre 2021.

I trattamenti si tengono presso la sede Cral di Leonardo 

(locale climatizzato)

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Per info e prenotazioni: cral-poli@polimi.it

Scarica il volantino QUI

Visite guidate di Milano

 

Milano è una torta: ultima fetta

Il Sestiere di Porta Comasina

 giovedì 24 giugno, ore 17:30

sabato 26 giugno, ore 16:30 

 

Dalla Scala al Bosco Verticale: la chiesa di San Giuseppe, il quartiere e il palazzo di Brera, San Marco e San Simpliciano, l’Incoronata e infine i nuovissimi edifici attorno a piazza Gae Aulenti con i grattacieli Unicredit, le Torri Solaria, il palazzo della Regione Lombardia.

 

Iscrizioni SOLO a giuseppina.colombo@polimi.it

a partire da martedì 15 giugno, ore 9:30

Quote:

 

Soci Cral ordinari: 8 € 

Altri Soci Cral e Dipendenti non soci: 9 €

Esterni: 11 €