Corso online di Tai Chi Chuan

 

 

Corso online di TAI CHI CHUAN

- livello intermedio - 

il martedì, alle ore 12:20

 

a partire dal 2 marzo 2021

(17 lezioni)

 

 

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per info e quote

 

***** 

 

iscrizioni a alessandra.viale@polimi.it

entro venerdì 19 febbraio, ore 12:00

 

 

 

 

Visite guidate a Milano

 Riprendono le visite ai Sestieri...

Milano è una torta: quarta fetta

 

Il sestiere di Porta Orientale

 

sabato 27 febbraio, ore 15:00

sabato 6 marzo, ore 15:00 (rinviata) 

 

 

Dal Duomo, lungo corso Vittorio Emanuele, fino ai Bastioni di Porta Venezia: San Carlo al Corso, il Quadrilatero della Moda, Casa Fontana-Silvestri, palazzo Serbelloni, palazzo delSenato, Villa Reale e Giardini Pubblici, i palazzi Castiglioni, Bovara e Rocca-Saporiti.

 

 

POSTI ESAURITI - Aperta lista di attesa

Iscrizioni SOLO a giuseppina.colombo@polimi.it

a partire da venerdì 12 febbraio, ore 9:30

Quote:

Soci Cral ordinari: 8 € 

Altri Soci Cral e Dipendenti non soci: 9 €

Esterni: 11 €

 

 

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Corso online di Ashtanga Yoga

 

 

CORSO DI ASHTANGA YOGA

 10 lezioni in streaming

da effettuare nel periodo 8 febbraio - 7 luglio 2021

 

Clicca QUI 

per info e quote 

 

***

 

ISCRIZIONI a adriana.angelotti@polimi.it

entro giovedì 4 febbraio 2021

 

 

Corsi ONLINE per il benessere fisico

 

a partire da martedì 9 febbraio 2021

 Clicca QUI

per il corso di FLEXIBLE 

 

 Clicca QUI

per il corso di MATPILATES

 

Clicca QUI

per il corso di YOGA

 

 

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ISCRIZIONI CHIUSE

 

Per le modalità di iscrizione vedi le singole locandine

 

Iscrizioni CRAL 2021

 Sono aperte le iscrizioni...

Chi può iscriversi?

- i dipendenti del Politecnico a tempo indeterminato e determinato per i quali non è dovuta nessuna quota associativa = soci ordinari

- i dipendenti del Politecnico in pensione, ai quali è richiesto il pagamento di una quota associativa annuale pari a 20 € = soci sostenitori

- i familiari maggiorenni conviventi con il socio ordinario o sostenitore, ai quali è richiesto il pagamento di una quota associativa annuale pari a 20 € = soci familiari

- gli assegnisti e i dipendenti delle aziende o enti che operano con continuità all'interno dell'Ateneo, ai quali è richiesto il pagamento di una quota associativa annuale pari a 20 € = soci aggregati.

Nota bene: I soci 2020 sostenitori-familiari-aggregati quest'anno sono esentati dal pagamento della quota associativa, ma devono comunque presentare richiesta di iscrizione per il 2021. 

Come iscriversi?

 

Compilando il modello che trovate al link indicato sotto, entro il 7 febbraio 2021. Con l'invio della richiesta di iscrizione si accetta lo Statuto del Cral e si sottoscrive l'informativa prevista per il trattamento dei dati personali.

 

CLICCA PER ISCRIVERTI

 

Come pagare la quota associativa, se dovuta?

 

Per le categorie dove è previsto il pagamento della quota associativa (soci aggregati-sostenitori-familiari non iscritti nel 2020) è necessario fare un bonifico intestato a "CRAL dipendenti Politecnico", al seguente IBAN  IT64 L056 9601 6200 0001 0088 X2, indicando come causale "Iscrizione Nome, Cognome e categoria socio". Si prega di inviare copia del bonifico effettuato all'indirizzo cral-poli@polimi.it.

Le iscrizioni al Cral chiuderanno il giorno 8 febbraio 2021, ma sarà sempre possibile per i nuovi assunti presentare richiesta di iscrizione come "Socio ordinario" in qualsiasi momento dell'anno. 

Visite guidate a Milano

 

Milano è una torta: quarta fetta

 

Il sestiere di Porta Orientale

 

sabato 7 novembre, ore 15:30

 

 

Dal Duomo, lungo corsoVittorio Emanuele, fino ai Bastioni di Porta Venezia: San Carlo al Corso, il Quadrilatero della Moda, Casa Fontana-Silvestri, palazzo Serbelloni, palazzo delSenato, Villa Reale e Giardini Pubblici, i palazzi Castiglioni, Bovara e Rocca-Saporiti.

 

 

 

Iscrizioni SOLO a giuseppina.colombo@polimi.it

a partire da venerdì 30 ottobre

VISITE SOSPESE

Quote:

Soci Cral ordinari: 8 € 

Altri Soci Cral e Dipendenti non soci: 9 €

Esterni: 11 €

 

 

Prossimi sestieri/fette: SOSPESE

Porta Nuova -  sabato 14 novembre, ore 15:30

Porta Comasina - sabato 28 novembre, ore 15:30

 

 

 

 

 

Corso online di Ashtanga Yoga

 

 

CORSO DI ASHTANGA YOGA
10 lezioni in streaming da effettuare nel periodo
26 OTTOBRE 2020 - 31 GENNAIO 2021

 

Clicca qui

per info e quote 

 

 

Iscrizioni a adriana.angelotti@polimi.it