MORANDI
1890 - 1964
Mercoledì 18 ottobre 2023, 17:15
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per la locandina
Iscrizioni a simona.magni@polimi.it
entro il 29 settembre 2023
giovedì 21 settembre 2023
martedì 19 settembre 2023
Corso di Movero Fitness
corso di movero fitness
ogni lunedì, a partire dal 2 ottobre 2023
Centro sportivo Giuriati
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per info, quote e modalità di iscrizione
ISCRIZIONI entro domenica 24 settembre 2023
lunedì 18 settembre 2023
Corsi per il benessere in Bovisa
CORSI PER IL BENESSERE PSICOFISICO
il lunedì e il giovedì
a partire dal 3 ottobre 2023
Sede CRAL del Campus Bovisa
MOBILITÀ, STRETCHING E POTENZIAMENTO MUSCOLARE: I 3 PILASTRI DELLA SALUTE DELLE ARTICOLAZIONI - il giovedì
Docente: Veronica Orlando
TECNICHE POSTURALI - il lunedì
Docente: Paolo Petrò
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per info e quote
ISCRIZIONI a ornella.tambussi@polimi.it
entro lunedì 25 settembre 2023
giovedì 14 settembre 2023
Corso di difesa personale
CORSO DI DIFESA PERSONALE
il mercoledì, a partire dal 4 ottobre
il mercoledì, a partire dal 4 ottobre
dalle 12:30 alle 13:30
Piano terra ed. 20 - CAMPUS BOVISA
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per info e quote
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ISCRIZIONI a lucio.ogliani@polimi.it
entro venerdì 22 settembre 2023
martedì 12 settembre 2023
Corsi d'autunno ONLINE
CORSI ONLINE SULLA PIATTAFORMA ZOOM
a partire da martedì 3 ottobre 2023
FLEXIBLE
PILATES MATWORK
POSTURAL YOGA
Vedi la locandina per la modalità di iscrizione
Nota bene: in questa fase è possibile iscriversi ad uno solo dei corsi online proposti. Il 25 settembre verrà data comunicazione delle eventuali disponibilità residue: ci si potrà iscrivere anche ai corsi non scelti in prima battuta.
sabato 9 settembre 2023
Sant'Ambrogio in Ciociaria
I TESORI DELLA CIOCIARIA
da giovedì 7 a domenica 10 dicembre 2023
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per info, quote e form d'iscrizione
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ISCRIZIONI entro il 30 settembre 2023
Corso di ginnastica dolce
CORSO DI GINNASTICA DOLCE
il martedì e il giovedì / 12:30-13:30
a partire dal 10 ottobre 2023
Palestra di via Valvassori Peroni 21
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per la locandina
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per il modulo CUS
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per la dichiarazione sul certificato
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iscrizioni a lucio.ogliani@polimi.it
entro venerdì 6 ottobre 2023
Corso avanzato di degustazione vino
APPROFONDIAMO IL PIACERE DI-VINO
corso avanzato di analisi sensoriale del vino
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Quattro incontri, dalle 17 alle 18:30
a partire dal 26 settembre 2023
SEDE CRAL DEL CAMPUS LEONARDO
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PER LA LOCANDINA
ISCRIZIONI a domenica.fiorentino@polimi.it
entro martedì 19 settembre
La postura in ufficio
LA POSTURA IN UFFICIO
corso in 14 lezioni
per allievare o prevenire dolori a collo, spalle e schiena
a partire da martedì 26 settembre
SEDE CRAL DEL CAMPUS LEONARDO
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per info, quote e form d'iscrizione
ADESIONI entro il 18 settembre 2023
mercoledì 6 settembre 2023
Week-end di trekking
TREKKING LARIANO: da Brunate a Bellagio
Sabato 30 settembre - Domenica 1 ottobre 2023
(con pernottamento in rifugio)
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per info e quote
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ISCRIZIONI solo a giuseppina.colombo@polimi.it
entro mercoledì 13 settembre 2023
Trattamenti Shiatsu a prezzi agevolati
Trattamenti SHIATSU
presso le sedi Cral
presso le sedi Cral
con Veronica Orlando
Il lunedì, sede del Campus Leonardo*
Il giovedì, sede del Campus Bovisa La Masa
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per scaricare il volantino
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Info e prenotazioni: cral-poli@polimi.it
*Ad eccezione dei giorni 12 e 19 settembre in cui si terranno di martedì
Nuoto libero piscina Cral SEA di Linate
ABBONAMENTI A PREZZI AGEVOLATI
Stagione 2023/2024
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per info, quote, modalità di iscrizione
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Scadenza presentazione adesioni:
martedì 12 settembre 2023
per informazioni: alessandra.viale@polimi.it
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